Το Κέντρο Φυσικοθεραπείας του Κοινούση Μιχάλη, με έδρα την οδό Μαρτύρων 9 στη Χίο, προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες θεραπευτικού Pilates, ιδανικές για την ενίσχυση του μυοσκελετικού συστήματος και την αποκατάσταση της φυσικής ισορροπίας του σώματος.

Τι είναι το Θεραπευτικό Pilates;

Το θεραπευτικό Pilates αποτελεί μια εξειδικευμένη μορφή άσκησης που συνδυάζει αρχές ευθυγράμμισης, ελέγχου και ενδυνάμωσης. Προσαρμόζεται στις ατομικές ανάγκες του κάθε ασθενούς, καθιστώντας το κατάλληλο για άτομα με μυοσκελετικά προβλήματα, τραυματισμούς ή χρόνιους πόνους.

Οφέλη Θεραπευτικού Pilates:

• Βελτίωση Στάσης Σώματος: Ενισχύει τη σωστή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων.
• Αύξηση Ευλυγισίας: Βοηθά στη βελτίωση της κινητικότητας και της ευκαμψίας των μυών.
• Ενδυνάμωση Μυών: Στοχεύει στην ανάπτυξη της δύναμης του πυρήνα (core strength).
• Ανακούφιση από Πόνους: Μειώνει τους μυϊκούς πόνους και την ένταση, ειδικά στην πλάτη και τον αυχένα.
• Αποκατάσταση μετά από Τραυματισμούς: Υποστηρίζει την ασφαλή επαναφορά στη φυσιολογική λειτουργία του σώματος.